|
Поиск собственного пути
|
Алина (18 лет):
Никто не отнесется серьезно к моим проблемам: для людей я маленькая «мисс Успешность»…
Я отлично понимаю, что «у меня возраст» и «не одна я такая», но моя жизнь — это кромешная тьма без единого просвета. Я живу на автомате; наверное, на нем же и дышу. 6:30 — встала, умылась, поехала в институт. 20:00 — вернулась, поела, села за уроки. 01:00 — ползу в постель...
Виктория (21 год):
Я завистливый человек...
У меня замечательная семья: мама, папа, двое братьев. Не идеальная семья, но хорошая. Я студентка последнего курса лингвистического университета. В данный момент мне даже удается по специальности подрабатывать...
Алина (18 лет):
Никто не отнесется серьезно к моим проблемам: для людей я маленькая «мисс Успешность»…
Я отлично понимаю, что «у меня возраст» и «не одна я такая», но моя жизнь — это кромешная тьма без единого просвета. Я живу на автомате; наверное, на нем же и дышу. 6:30 — встала, умылась, поехала в институт. 20:00 — вернулась, поела, села за уроки. 01:00 — ползу в постель. И так проходят все дни, круглый год… Да, есть друзья, но это ничего не меняет. Я все чаще думаю, зачем я должна все это делать. Получу образование, устроюсь на работу, где, наверное, буду работать по 10 часов в сутки, выйду замуж… И все? Я живу ради этого списка «обязательных для выполнения» дел? Зачем я вообще родилась, если это не мое, но что мое, я, увы, тоже не знаю. Чувство одиночества и какой-то предрешенности меня просто убивает. Никто не отнесется серьезно к моим проблемам, для людей я маленькая «мисс Успешность», но внутри у меня уже очень давно все черно-белое, только я стараюсь этого не показывать: кому нужен чужой хлам?! Не знаю, чего я хочу от вас, не дадите же вы мне цель в жизни и не заставите к ней идти... Но мне кажется, что я падаю куда-то. Я всегда так усердно учусь, а сейчас просто не в состоянии что-то делать, ибо — опять — ради чего стараться? Помогите мне... Хотя, признаю, мои проблемы — детские глупости, наверное...
←
FamilyPoint:
Это ироничная картинка из компьютерной игры Sims, которая очень популярна у девушек, позволяющих себе тратить время на разные «глупости» (например, играть на компьютере), вместо того чтобы учиться, трудиться и безостановочно стремиться к успеху. Родилась, выросла, родила, состарилась, умерла, а если добавить «поучилась и поработала, зачем-то», то получится описание жизненного пути женщины, близкое к Вашему. Вы не видите смысла в такой жизни, да тут его, пожалуй, и нет.
Складывается впечатление, что Вы полемизируете с неким внутренним собеседником, меняетесь с ним ролями: то, говоря от его лица, называете свои проблемы «детскими глупостями», то пытаетесь доказать бессмысленность выполнения его, но не Вашего, «обязательного списка». Как будто Вы пытаетесь получить у него разрешение на то, чтобы жить своим умом, взываете к его состраданию, показываете ему, как Вы измучены гонкой за чужой целью. Но если этот персонаж услышит Вас и уберет свою картинку, с чем останетесь Вы?
Успех ради успеха — это не Ваше, а что Ваше — Вы не знаете. Что ж, пока дела обстоят таким образом, можно призвать на помощь собственное чувство юмора. Представьте, что Вы создаете образ самой себя. Версия 1 — «маленькая мисс Успешность». Интересно, какой получится у Вас версия 2?
Впервые опубликовано на сайте Psychologies.ru
← вернуться
Виктория (21 год):
Я завистливый человек...
У меня замечательная семья: мама, папа, двое братьев. Не идеальная семья, но хорошая. Я студентка последнего курса лингвистического университета. В данный момент мне даже удается по специальности подрабатывать. Пусть я получаю не очень большие деньги и пока не наблюдаю особых перспектив, но для студентки уже неплохо. Я не жалуюсь на здоровье. Вроде все хорошо. Но я все равно продолжаю завидовать. Я завидую, когда мои знакомые сверстники устраиваются на стабильную, перспективную работу, я завидую тому, что кто-то талантливее меня, что кому-то учеба дается легче, что кто-то уже встретил свою судьбу. Примеров можно привести множество. Причем я завидую настолько сильно, что даже не могу слышать об успехах других людей. Меня это сперва раздражает, потом приводит в уныние. Я завидую и малознакомым людям, и знакомым, но что самое плохое, я завидую своим близким друзьям. И чувствую себя от этого еще хуже. Я словно лицемерю в отношениях с самыми близкими мне людьми. Я не умею порадоваться чужой радости и успеху. Быть может, можно как-то разучиться завидовать? Или, на худой конец, не испытывать при этом столь отрицательных эмоций?
←
FamilyPoint:
Вероятно, в основе зависти, которая Вас мучает, лежит сравнение. Вы сравниваете себя со знакомыми и близкими людьми по какому-то параметру, связанному с успехом в жизни (карьера, учеба, личная жизнь). Результаты этого сравнения вызывают сначала раздражение, а потом уныние. Как будто существует вертикальная Лестница Успеха, по которой карабкаетесь и Вы, и другие люди. Вы смотрите вверх и видите на следующей ступеньке кого-то из Ваших знакомых. И, похоже, решаете, что, раз кто-то обогнал Вас, то Ваши шансы на победу уменьшаются. А что там, в конце лестницы? Какая награда ждет «победителя соревнования»? В чем конкретно заключается победа?
Жизнь в вертикальном мире сравнений действительно неприятна. Населяющие такой мир люди — конкуренты. В нем трудно дружить и доверять, радоваться чужим успехам. Трудно ценить свои достижения, потому что всегда найдется кто-то, у кого достижений больше. От этого собственный успех кажется менее значительным. Кроме того, сама организация нашей жизни подталкивает к тому, чтобы включиться в соревнование, расти относительно других, а не относительно себя. Высокие баллы, высокая зарплата, карьерный рост, высокая позиция — вертикальная модель задана даже на уровне языка. Это благоприятная почва для зависти.
Как правило, привычка сравнивать себя с другими появляется в детстве и формируется в течение всей жизни. Модель успеха, которой снабдила человека родительская семья, со временем дополняется представлениями об успехе, существующими в обществе. Все эти жесткие императивы давят на нас, ограничивают наш выбор, не дают проявиться нашим собственным желаниям и предпочтениям. Вот несколько вопросов, которые мы можем задать сами себе для того, чтобы выйти за пределы этой схемы: чего от меня ожидают (или ожидали) родители; чего требует социум; чего хочу я сама, сам — и, наконец, насколько совместимы первое, второе и третье? Конечно, решение этой задачи — дело не одного дня. Но, решая ее, мы учимся расти относительно себя, а не других, и в результате получаем возможность покинуть «вертикальный» мир. Так мы учимся выбирать, с кем соревноваться, а с кем — сотрудничать, и обретаем собственную жизнь, в которой нет места зависти и тревожным сравнениям.
Впервые опубликовано на сайте Psychologies.ru
← вернуться
|
